心とカラダのブログ

アボカドオイル(ワニナシ油)

クスノキ科の植物で、果実を冷温圧搾して採取します。

オレイン酸、ビタミンA・B・Eなどの栄養価の高いオイルですが、粘り気が強いので他のキャリアオイル(ベースオイル)に、混ぜて使う事が多いです。

15世紀にスペイン人によって発見され、ヨーロッパに伝わったそうです。

日本でも昨今では、「食べる美容液」として人気が高まって来ました。

身体に使うキャリアオイル(ベースオイル)には、漂白されていないオイルを使います。

 

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