心とカラダのブログ

腰痛を軽くする方法

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皆さま、こんにちは♪

GWが終わったかと思っていたら、もう5月も4週目となってしましました。

そろそろ梅雨の足音が、聞こえて来そうですね

 

さて先日、ふと思い立ち神代植物公園に行って来ました。

サロンから距離にして、13kmの場所にあるのですが、なんと一度も行ったことがありませんでした

いつもは千葉の方まで足を伸ばすのですが、ガソリン代も消費税も上がったので(ここは主婦目線)、近場に行こう!と思った次第です。

 

神代植物園では、バラとベコニアが花盛りで、目が眩むほどの鮮やかさでした。

そして、とても感動したのは、ブルームーンという薔薇です。

甘いけど爽やかで、もっと嗅ぎたい!!!と思う芳香でした。

皆さまも機会がありましたら、ぜひ嗅いでみてくださいね♪

 

さて、さて、本日お越しいただいたお客さまは、薔薇のような気品があり、力強さもある女性でした。

戦後の激動期に、青春時代を迎えられた方なので、世のため人のために尽くして来たそうです。

そして、毎年5月になるとイライラすると、おっしゃっていました。

 

どなたでも経験はあるかと思いますが、冬場の寒さから開放されて、暖かくなって来ると、進学や就職などの環境の変化もありますが、気温の変化に対応が出来辛くなり、そのストレスからプチ鬱を抱える時があります。

積極的に、乳製品や大豆製品などのタンパク質や、青物野菜など春に旬を迎える食べ物を、摂るように心がけると良いようですが、それでもストレスが発散出来ないのは、辛いですよね。

 

薔薇のような女性、Mさんに話を戻しますが、イライラしているせいか、腰と肩に強い張りがありました。

イライラが胃の不調を招いたり、胃の不調から背中が凝り、腰の筋肉が緊張して痛み出したりします。

また、イライラしている時は気付かないかもしれませんが、肩や背中に力を入れています。

肩を回したり、背中や腰を動かしてみると、どれくらい力が入っているか分かるかと思います。

筋肉の張りや、痛みがある時は、クラリセージがオススメです。

 

ご自分でケアをされるのも、良いですが毎日ケアするのは大変ですよね?

アロマサロン心花では、フリーパスポートというものがあります。

毎日のケアに如何でしょうか♪

 

*フリーパスポートの販売は、期間限定となっております。

販売日時は、メルマガにてお知らせしております。

 

アロマトリートメントで、筋肉の張りが和らいでも、イライラの元となる原因が分からないと、また同じことが繰り返されちゃいますよね…。

そんな時はカラーキューブセラピーがオススメです。

Mさんのカラーキューブセラピーの結果を、ちょっとだけ書きますね。

(Mさんには了解を得ております。)

Mさんは、気心知れた人には、尽くしてしまう&尽くしたいと思う方です。

見返りを求めてるワケではないですが、蔑ろにされてしまうと、良い気はしませんよね。

そんな人間関係もあったり、心と身体のバランスの悪さも影響していたようです。

施術後のMさんは、笑顔でお帰りになりました。

 

*こちら↓のイベントは終了しております。

5月末まで、1周年記念キャンペーンで、カラーキューブセラピーが無料で体験出来ます。

メルマガ会員限定ですので、会員登録後、予約を入れて下さいね。

お待ちしております。

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