心とカラダのブログ

スキンシップ(タッチング)

生まれたばかりの赤ちゃんが、抱かれる事も触られることもなかったら、どうなると思いますか?

触れ合うという人間の本能的な欲求が満たされないばかりか、精神的にも肉体的にも衰弱し亡くなってしまうそうです。

13世紀の神聖ローマ帝国、フリードリヒ2世が行った実験で、生まれて間もない赤ちゃんを母親達から隔離し、話しかけることもせず、抱く事もせずミルクだけ与え続ける。それを何日も続けるうちに赤ちゃんは、衰弱し全員亡くなったそうです。

 

自分以外の誰かに、ふれあいを求めるのは本能的であり、「人はひとりでは生きられない」と言われるように、必要不可欠なスキンシップなんです。

これは子どもばかりではなく、大人にとっても同じで、スキンシップ(タッチング)によるリラックス&リフレッシュ効果は絶大です。

精神的疲労が多い今の世の中こそ、スキンシップ(タッチング)を行う事で、心の元気を取り戻せると言えます。

 

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