心とカラダのブログ

頭を抱えて寝転がるほど悩む女性

悩みの8割は人間関係

頭を抱えて寝転がるほど悩む女性

みんな人間関係で悩んでいる

色々な立場の人と、一緒に勤務していれば、少なからず衝突することがあります。
些細なことなら流せますが、自分にとって深刻な内容だったり、見下された言い方をされたら、公私混同をしないように考えていても、難しいものです。

また、職を求めれば、いつでもある時代とは違いますので、関係が悪くなったからと言って、直ぐ辞めるわけにも行きませんよね。

今の時代、職を求めても直ぐ見つかる訳でもないし、雇用も不安定です。
景気が回復して来たと言えど、末端までその恩恵を得ることが出来ません。
でも、せめて今の状況を維持したいと思うのは、人の常ですね。

苦痛の度合が低かったら、即行動は起こさないで、メリットとデメリットを天秤にかけます。
しかし、嫌に変わりはないので、ストレスはたまります。

辞めたいけど辞めれない、そんな人間関係の問題を抱えて、仕事をしていたら、いずれは爆発してしまいますし、爆発しないまでも、身体を壊してしまいます。

良かれと思ってしたことが厄介者扱い

以前私は、とある非営利団体の役員を、2年間してました。

私以外の全員が1年目で終了し、私1人引き継ぎ、次年度も続投しました。
当時、色々な問題が勃発しており、出来る限りクリアーした状態で、次年度に入りたかった私のエゴもあったかと思います。

そのエゴが引き金となり、不和を招きました。

お互いの性格を知った上でのトラブルと違い、全く分からない中でのトラブルでしたので、どう説明をしても理解して貰えることは出来なかったのです。
一言で言うならば、相性が悪かったということでしょうか。

やっても、やらなくっても文句を言われる日々が続き、疲労困憊してました。
直接文句を言われるのは、まだ良いのですが、陰口を言われているのを、聞かされた時は非常に落胆してました。

やってもやらなくても文句を言われるなら

でも、極限の状態になった時に、ふと我に返ったのです。

どちらにしても文句を言われるなら、自分を優先しようと。
自分を優先してないから、文句を言われた時に落ち込むんだと気付いたのです。

そして、文句を言われて悲しくなるのも、陰口を言われて落胆するのも、辞めたいこの場から早く立ち去りたいと思うのも、自分の心の中の問題だと思ったのです。

その悔しさ、悲しさ、辛さをバネにして、自分の求めているのは何か?それを実行しよう!と決意したのも、その悔しさがあったからです。
そんな事を気付かせて貰えたのですから、今は、その人達に感謝しているのです。
問題が起きなかったら、気付きもなかったのでしょうから。

カラーキューブセラピーとの出会い

心の整理がついた時に、カラーキューブセラピーというものに出会いました。

それは、色彩心理学を利用したセラピーで、10色のカラーキューブに、自分が色に感じた言葉を出して行き、表層心理や、深層心理をあぶり出していくものです。

私個人では、問題が起きて解決するまでに、長い時間を要しましたが、カラーキューブで紐解けば、至って簡単シンプルに答えが導き出されたのです。

毎日、悩み苦しみ、睡眠時間まで短くなってしまった過去の私。
出かけるのさえ苦痛になり、家にいる時はカーテンさえ開けれなかった時もありました。

たった10色の四角いキューブですが、沢山の思いをシンプルに解き明かしてくれます。
子供時代は、自分の人生に終わりはないと思ってましたが、いざ年を重ねると短く感じるものです。

もし、あなたが

  • 自分の人生を、より楽しく生きるには、どうしたら良いか?
  • 人間関係の悩みを早く解決したい

と思っているなら、カラーキューブセラピーがオススメです。
私自身、カラーキューブセラピーに救われました。

カラーキューブセラピーが良かった、と言って頂けたお客様の声はこちらです。

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