日付一覧
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●【今日もアロマ日和】アロマサロン心花メルマガ【034】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
{COL1}さん、こんにちは！
昨日は雪予報が出ていましたが、積もることがなくホッとしました。
子供の時は、嬉しかった雪も年齢と共に変わるものです。
今朝は、至る所で路面が凍結していましたが、{COL1}さんは大丈夫でしたか？
さて、本日のメルマガは
☆アロマ検定一問一答
☆アロマ講座お知らせ
☆元気にする食べ物
です。
●【アロマ検定一問一答】━━━━━━━━━━━━━━━
植物が精油を分泌する理由として、誤っているものを１つ選んでください。
１、植物内でホルモンのような働きをしている。
２、老廃物の排出。
３、ほかの植物の生長を促進する。
４、有害な菌の発生を防ぐため。
答えは、最後にあります。
●【アロマ講座のお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━
2月のアロマ講座は、7日（土）・16日（月）に開講します。
明日、開講する講座は、本日（2月6日）の18時まで、ご予約を承っております。
★2月7日（土）
10:00〜化粧水＆乳液作成講座
13:00〜練香講座
16:00〜ぷにゅぷにゅ石けん講座
★2月16日（月）
10:00〜クレイ講座
13:00〜芳香剤作成講座
15:00〜認知症予防アロマ講座
●化粧水＆乳液作成講座
商品が流通する上で、品質劣化は避けなければいけません。
また、化粧品の内容表記は、成分が1%未満のものに対して、表記を義務付けていません。
無添加と書かれている商品も、上記に理由からカラクリがあります。
自分の目で確かめ、自分で作る化粧品を、使ってみませんか？
*防腐剤は、アレルギーなど引き起こす要因とも言われています。
●練香講座
練香は、固形の香水です。
蜜ろうの配分を変えるだけで、ステック状やクリーム状に出来るので、作り方を覚えるだけでも、コスメ作りの幅が拡がりますよ。
●ぷにゅぷにゅ石鹸講座
やわらかい石けんなので、触り心地も良く、楽しみながら洗えます。
洗った後は、ほのかに残るアロマの香りに癒やされます。
●クレイパック講座
クレイパックは、モンモリナイト、ガスール、カオリンの中から、お肌に合ったものをチョイスし作成します。
新陳代謝の乱れ、加齢などにより、自然に落ちる角質が残り、くすみや黒ずみの原因になります。
また、毛穴に詰まった汚れは、石けんではなかなか取れません。
クレイは、毛穴の汚れや皮膚の汚れを取り除き、お肌をスベスベにしたり、肌色を明るくしてくれます。
ぜひ、一度クレイを試してみませんか？
クレイパック講座のみ、クレイのお土産付きです。（2回分）
●芳香剤作り講座
芳香剤作りは、簡単に作成出来ます。
お好きな香りを、人工香料ではなく、自然香料で芳香剤を作ってみませんか？
色々な種類の精油が選べますので、深みのある香り作りが出来ます。
●認知症予防アロマ講座
アミロイドβタンパクより傷付いた神経細胞を、修復させるものの1つとして、アロマテラピー（芳香浴）があります。
どの精油でも良いわけではなく、特定の精油をブレンドして使用していきます。
認知症のイメージから、まだまだ先のことだと考えてしまいますが、40歳から予防をしておきたいものです。
それは、ある日突然起きるのではなく、毎日の積み重ねから起きるからです。
毎日手軽に出来る芳香浴として、ペンダント型で胸から下げて香りを楽しむタイプのものがあります。
アロマの基礎知識、身体のこと、認知症予防アロマについてを学びながら、楽しく芳香器が作れます。
詳細・お申し込みは、こちら↓
http://www.aromatherapyhealing.net/school/
●【元気にする食べ物】━━━━━━━━━━━━━━━━━
2月〜3月にかけて、店先に並ぶ菜の花。
{COL1}さんは、お好きですか？
この菜の花には、イソチオシアネートという辛味成分が含まれています。
イソチオシアネートは、消化促進・殺菌・血栓予防・癌予防という働きを持っています。
冬場は、気温が低いことから、身体の機能が衰えがちになります。
ぜひこの時期にしかない野菜を、召し上がって健康維持にお役立てください。
ところで、イソチオシアネートという成分は、植物の細胞を壊すことで、一層吸収率がアップします。
召し上がる際は、よーーーく噛んでくださいね♪
●【アロマ検定一問一答の答え】━━━━━━━━━━━━━━━━
答えは「３」です。
植物は、根を下ろしたら、その場で生長しなければなりません。
種を残すためには、その環境下で生き抜く力がなければ、いずれは枯れて絶えてしまいます。
精油は、他の植物生育を抑制し、生き抜くための１つであると考えられています。
{COL1}さん、当たっていましたか？(*^_^*)
●【編集後記】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
カタバミ科の植物で、オキザリスという紫色の三つ葉を育てています。
妖精のように可愛くって、大事に育てていたのですが、今朝起きたらなくなっていました(T_T)
マロン（猫）が、食べていた模様です。
球根植物なのですが、折れてしまったのを花瓶に入れて育てていたら、根が出たのです。
根から、球根になるか？なんて楽しみにしていたのですが、ガッカリでした。
でも、マロンは可愛いから、許すとします(T_T)(T_T)(T_T)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
メールアドレスの変更や解除は、こちらからお願いします。
http://www.aromatherapyhealing.net/newsletter-subscribe/edit/
でも、解除されるとショックで眠れなくなりますので
なるべくしないで下さいね・・・。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
アロマサロン心花 （宮平）
〒177-0042
東京都練馬区下石神井1-3-13-2F
tel.070-6579-5587
aroma@aromatherapyhealing.net
Facebook https://www.facebook.com/Aroma.kokohana
Twitter https://twitter.com/aromakokohana
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
いかがですか？
ここまで読んだ貴女は、アロマに興味がある方だと思います。
ぜひこちらから、メルマガに登録してくださいね。
